Мозг: обратная связь

Опубликовал(а) в Февраль 24, 2014

Марк Хайман «Мозг: обратная связь. Как наше тело и среда влияют на работу мозга»

hayman

Полезная книга для тех, кто хочет научиться справляться со своими недугами, не используя медикаменты (или старается использовать их по минимуму).

В основном речь идет о заболеваниях, обычно называемых «психосоматическими» — от депрессий до аутизма и болезни Альцгеймера. Хайман показывает обратную связь – сомато-психические заболевания.

По его мнению, весьма обстоятельно аргументированному, многие «заболевания» психики вызваны разладом в организме человека, и причин этого всего немного – токсины, воспаления, аллергии, недостаток некоторых нужных веществ.

Как восстановить свое здоровье – главный вопрос книги, и Хайман обстоятельно на него отвечает.

Полезно почитать для развития эрудиции, так как подробно рассказывается о процессах обмена веществ. Такая информация вообще полезна с точки зрения знаний о своем теле.

Полезно для тех, кто хочет избавиться от усталости, депрессий, хронических заболеваний.

И просто приятно читать – отличный перевод!

Также автор предлагает семинедельную программу восстановления функций обмена веществ. Хочу попробовать :)

Эта запись опубликована Понедельник, Февраль 24, 2014 в 12:42 пп и принадлежит рубрике Чтиво. Вы можете следить за новостями, используя RSS 2.0 feed. Обсуждение закрыто, но вы можете оставить trackback.

 

Обсуждение закрыто.